Agenda de sommeil: Agenda / suivi de sommeil | 25 fiches de 15 jours de suivi du rythme et de la qualité du sommeil - 21,5 * 28 cm (7*11 inches) - 56 pages (French Edition)
Stock Expiry Date*: 03-10-2027
100% Authentic — Sourced directly from manufacturers or their authorized dealers!
| Brand varumärke | French Edition by NuitCalme Editions (Author) Format: Paperback |
| Produkttyp | Sleep Disorders |
-
Få 5 % rabatt när du köper 4 eller fler varor
-
Få 5 % rabatt på ditt nästa köp.
-
Beställningar behandlas och skickas från Brooklyn, USA.
-
Fri frakt på kvalificerade beställningar.
3–6 dagar (inrikes).
30-dagars returgaranti
Köp med förtroende med 30 dagars returstöd.
SKU |
BRSWYEANDF5RY3QZ |
Kategori |
Hälsa, fitness och dieting , Sjukdomar och fysiska sjukdomar , Sleep Disorders |
Tags |
Looking to understand and improve your sleep patterns? This agenda provides a structured approach to tracking your sleep, helping you identify potential issues and establish healthier habits. It's designed to be a simple, effective tool for monitoring your sleep quality and rhythm.
Key Highlights
- Daily Sleep Tracking: Record your bedtime, wake-up time, and overall sleep quality each day.
- 15-Day Routine: Follow a consistent 15-day schedule to establish a baseline for your sleep patterns.
- Focus on Rhythm & Quality: The agenda encourages you to note factors that might influence your sleep, like daily activities and feelings.
- Clear & Simple Design: Easy-to-read format for straightforward tracking and analysis.
Useful Facts
- Format: Paperback
- Pages: 56 pages
- Dimensions: 21.5 x 28 cm (7 x 11 inches)
- Language: French
Good Fit For
- Individuals interested in monitoring their sleep habits.
- Those seeking a simple tool for tracking sleep patterns.
- People exploring the relationship between daily routines and sleep quality.
Shipping & Delivery
At Nutricity, we aim to deliver your order as quickly and safely as possible.
Domestic Shipping :
Orders are typically delivered within 3–6 business days.
International Shipping:
Estimated delivery time is 12–26 business days, depending on the destination and customs processing.
You will receive a tracking number once your order has been dispatched. Delivery times may vary during holidays or due to unforeseen delays.
Ansvarsfriskrivning
Kosttillskott är inte läkemedel. Produkter som säljs på denna webbplats är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Om du har en medicinsk åkomma, konsultera alltid en kvalificerad vårdpersonal innan användning. Individuella resultat kan variera. Genom att lägga en beställning godkänner du att följa ditt lands importregler. Vi täcker tillämpliga avgifter och skatter där det anges.
*Utgångsdatum Information:
Vänligen notera att utgångsdatumet kan variera från batch till batch. Vi garanterar dock att alla produkter som skickas till våra kunder har en giltig hållbarhet och inte kommer att vara utgångna vid tidpunkten för leverans.